Dĺžka: 63km- Čas: 3h
- Prevýšenie: 605m
Hiadeľské sedlo (1 099 m n. m.) je sedlo v hlavnom hrebeni Nízkych Tatier. Nachádza sa medzi Kozím chrbtom (1 330 m n. m.) a Prašivou (1 652 m n. m.). Spája Hiadeľskú a Korytnickú dolinu a zároveň oddeľuje Starohorské vrchy na západe a Ďumbierske Tatry na východe.
Trasa: Ružomberok-(cyklotrasa)Biely potok-Liptovská Osada-Korytnica-Hiadeľské sedlo-Donovaly-Korytnica-Liptovská Osada-Ružomberok
Trasa vhodná pre stredne pokročilých a pokročilých cyklistov.